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Premios para perros: cuántos puede comer al día sin engordar

La regla del 10 % de las calorías explicada con números: cuántos gramos de premio son para un perro de 10 o de 25 kg, por qué los snacks no declaran sus calorías y qué huesos y masticables dan problemas.

Por Cuenco·

Casi todo el mundo da premios a su perro: en un estudio sobre actitudes de los dueños, el 99 % lo hacía (Bland et al., 2009). El problema no es darlos, sino no contarlos. Un puñado de snacks al día puede suponer una parte de las calorías que nadie resta de la ración.

Esta guía explica de dónde sale la regla del 10 %, cuántos gramos son en la práctica, por qué la etiqueta de un premio rara vez te ayuda y qué tipos de premio dan más problemas.

La regla del 10 %, y de dónde sale

La recomendación más citada es que los premios y cualquier otra cosa que no sea su comida principal no pasen del 10 % de las calorías diarias. No es un invento de internet. Aparece como factor de riesgo nutricional en las guías de valoración nutricional de la AAHA (2010) y de la WSAVA (2011), y las guías de nutrición de la AAHA de 2021 la formulan como consejo directo:

Aconseje a los propietarios que mantengan la ingesta de todos los alimentos adicionales en un 10 % o menos de la ingesta calórica diaria total, para no alterar el equilibrio de nutrientes de la dieta principal.

AAHA, Nutrition and Weight Management Guidelines for Dogs and Cats (Cline et al., 2021) · JAAHA 57:153-178

Fíjate en el motivo, porque no es sólo engordar. El pienso completo está formulado para cubrir todas las necesidades del perro con una cantidad concreta. Si una parte grande de las calorías viene de otra cosa, el perro come menos pienso y recibe menos de todo lo demás: la misma guía dice que esas calorías «diluyen los nutrientes esenciales».

Cuántos gramos son, en la práctica

El 10 % depende de las calorías de tu perro. Con la misma fórmula que usamos en cuánto pienso debe comer tu perro al día y para un adulto esterilizado de actividad normal:

Perro de 10 kgPerro de 25 kg
Calorías al día638 kcal1.268 kcal
10 % para premios64 kcal127 kcal
En premio comercial medio19 g38 g
En queso curado tipo cheddar16 g31 g
En pechuga de pollo asada, sin piel39 g77 g
En zanahoria cruda156 g309 g
Calorías: 70 × peso^0,75 × 1,8 × 0,9. Premio comercial medio: 332 kcal/100 g, la media de 32 premios analizados por Morelli et al. (2018). Alimentos: USDA FoodData Central (zanahoria 41, pollo 165 y cheddar 403 kcal/100 g).

Dos cosas saltan a la vista. La primera: para un perro pequeño, 19 gramos de snack son el límite del día entero. Unas pocas galletas lo superan. La segunda: los premios comerciales no son ligeros. Su media en ese análisis rondaba las 330 kcal por 100 g, y el más denso llegaba a 475: más que muchos piensos completos.

Por qué el envase del snack no te ayuda

En la UE, un premio es legalmente un pienso complementario: el Reglamento (CE) 767/2009 lo define como un pienso que, por su composición, no basta para la ración diaria si no se combina con otro. Y a diferencia de lo que pasa en Estados Unidos, aquí declarar las calorías es voluntario. El reglamento sólo dice cómo calcularlas si el fabricante decide indicarlas.

La cantidad máxima al día que ves en algunos envases tampoco es un límite de calorías. La norma la exige sólo cuando el premio lleva aditivos por encima de lo permitido en un pienso completo, para que no se superen esos máximos. Además, las instrucciones de la etiqueta suelen ser generosas: en un estudio con 32 premios, los perros pequeños eran los que recibían la mayor parte de su energía diaria en premios si se seguían al pie de la letra (Morelli et al., 2018).

Si el envase no publica las kilocalorías, puedes estimarlas a partir de los componentes analíticos, con el mismo método que usamos para el pienso y que explicamos en el artículo sobre el ELN.

Lo que dicen los estudios sobre premios y sobrepeso

  • Los perros delgados reciben premios con menos frecuencia. En el estudio de Bland citado al principio, los hogares con perros en su peso daban premios bastante menos a menudo que los de perros con sobrepeso (Bland et al., 2009).
  • Los perros obesos comen mucho fuera del cuenco. Antes de empezar un plan de pérdida de peso, el 43 % de 95 perros obesos recibía premios comprados y el 85 %, algún tipo de comida humana (German et al., 2011).
  • Más snacks, peor condición corporal. En un estudio en São Paulo, dar más snacks se asoció a una puntuación de condición corporal más alta (Porsani et al., 2020).

Si tu perro ha ganado peso y no sabes por qué, la primera pregunta no es el pienso: es todo lo que come además del pienso. Para valorar su peso con las manos, aquí tienes la escala de condición corporal.

Los premios que dan problemas

Huesos y premios de hueso

La FDA estadounidense recogió unos 68 avisos de problemas con premios de hueso entre 2010 y 2017, con unos 90 perros afectados y unos 15 muertos. Los problemas descritos van desde atragantamientos y heridas en la boca hasta obstrucciones intestinales y sangrado rectal. Los huesos de pollo o pavo de la mesa, además, son demasiado quebradizos. En un estudio con 102 perros a los que se extrajo un cuerpo extraño por endoscopia, que el objeto fuera un hueso y pesar menos de 10 kg eran factores de riesgo de complicaciones (Gianella et al., 2009).

Masticables dentales del tamaño equivocado

Los premios dentales también pueden atascarse. En una serie de 31 perros con el esófago obstruido por un premio dental, el 84 % eran perros pequeños (Leib y Sartor, 2008). El tamaño importa: elige siempre el que corresponde al peso de tu perro y vigílalo mientras mastica.

Comida humana tóxica

Algunos «premios» caseros son peligrosos: uvas y pasas, chocolate, cebolla o cualquier producto con xilitol, como algunas mantequillas de cacahuete. Lo explicamos con dosis en alimentos tóxicos para perros.

Las cinco reglas de los premios

  1. Calcula el 10 % de sus calorías diarias: ese es el techo para todo lo que no sea su comida.
  2. Resta de la ración de pienso lo que des en premios, si das muchos.
  3. Usa su propio pienso como premio siempre que puedas.
  4. Desconfía de los premios sin calorías declaradas y de las cantidades diarias del envase.
  5. Nada de huesos cocinados, y masticables siempre del tamaño de tu perro y con supervisión.

Escanea también sus premios

Cuenco no pone nota a los premios, porque no son una comida completa, pero te enseña sus aditivos, sus calorías si el fabricante las publica y el aviso de no pasar del 10 % de las calorías del día.

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Preguntas frecuentes

¿Cuántos premios puede comer un perro al día?
Como norma, los premios y cualquier otra cosa que no sea su comida principal no deberían pasar del 10 % de sus calorías diarias, según las guías de nutrición de la AAHA. Para un perro esterilizado de 10 kg son unas 64 kcal, unos 19 gramos de un premio comercial medio. Para uno de 25 kg, unas 127 kcal.
¿Engordan los premios para perros?
Pueden hacerlo, porque muchos son muy calóricos: en un análisis de 32 premios comerciales, la media era de unas 330 kcal por 100 g y el más denso llegaba a 475, más que muchos piensos. Y como su etiqueta no está obligada a declarar las calorías, es fácil pasarse sin darse cuenta.
¿Hay que quitar pienso si le doy premios?
Si los premios son pocos y están dentro del 10 % de sus calorías, no hace falta ajustar mucho. Si das bastantes, sí conviene restar de la ración de pienso la energía que aportan. La forma más sencilla es apartar la ración del día y usar parte de ese mismo pienso como premio.
¿Qué premios caseros puede comer un perro?
La zanahoria cruda es muy poco calórica, unas 41 kcal por 100 g, y la mayoría de los perros la aceptan bien. La pechuga de pollo cocinada sin piel ni sal es otra opción, pero tiene unas 165 kcal por 100 g. Evita siempre uvas, pasas, chocolate, cebolla, ajo y productos con xilitol.
¿Son peligrosos los huesos para perros?
Pueden serlo. La FDA recogió decenas de casos de atragantamiento, obstrucción intestinal y heridas por premios de hueso, con unos 15 perros muertos, y desaconseja los huesos de pollo o pavo de la mesa por ser demasiado quebradizos. En perros pequeños, los cuerpos extraños de hueso se asocian a más complicaciones.

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